2026年9月– date –

「またトイレか……」。夜中に起きて、時計を見て、布団に戻る。朝になったら、何回起きたのか、何時だったのか、もう曖昧。 夜のトイレで困っていても、診察で聞かれるとうまく説明できないことがあります。そんなときに使えるのが、排尿日誌です。この記事...

アネロス・NEXUSの準備と片付けを本人の実物写真で紹介。手袋で包む工夫、使用済みの置き場所、洗浄・乾燥と素材の注意を整理します。